So holen wir als Familie bis zu 800€ von der Krankenkasse zurück.

Letzte Woche wurde mein Sohn geimpft. Zwei Tage später hatte ich die Bestätigung in der App hochgeladen – und schon war das Geld auf dem Konto. 5 Minuten Aufwand. Fertig.

Klingt fast zu einfach, oder? Ist es aber wirklich so! Viele Krankenkassen haben ein sogenanntes Bonus-Programm – und die meisten Familien wissen gar nicht, wie viel Geld sie dort liegen lassen. Ich zeige dir, wie das bei uns funktioniert und wie du als Familie locker mehrere Hundert Euro im Jahr zurückbekommen kannst.

Was ist das Bonus-Programm der Krankenkasse?

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen – wie z.B. die Barmer – haben ein Bonus-Programm, bei dem du für Gesundheitsleistungen Geld zurückbekommst. Das können sein:

• Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt (Zahnarzt, Hautarzt, Gynäkologe, etc.)
• Impfungen
• Sportkurse und Vereinsmitgliedschaften für Kinder
• Fitnessstudio-Mitgliedschaft
• Zertifizierte Präventionskurse (Yoga, Rückenschule, etc.)

Pro Aktivität bekommst du meist 10–15€ zurück – und das summiert sich!

So läuft das bei uns konkret ab

Damit du siehst, dass das wirklich im Alltag funktioniert – hier ein paar echte Beispiele aus unserem Familienleben:

👧 Turnverein für unsere Tochter

Anfang des Jahres werden die Mitgliedsbeiträge eingezogen – ich reiche den Beleg direkt danach ein und bekomme ich einen Punkte-Bonus zurück.

💉 Impfung unseres Sohnes

Letzte Woche war mein Sohn beim Arzt. Die Impfbestätigung habe ich direkt über die App eingereicht – zwei Tage später war der Punkte-Bonus da.

🏋️ Fitnessstudio für mich und meinen Mann

Wir sind beide im Fitnessstudio. Beide reichen wir unsere Mitgliedschaft ein, beide bekommen einen Punkte-Bonus.

🦷 Vorsorgeuntersuchungen (Zahnarzt, Hautarzt & Co.)

Wer zum Zahnarzt oder zur Vorsorge geht und einen Beleg einreicht, bekommt dafür ebenfalls Geld. Wichtig: Nicht überall muss man zuzahlen und hat eine Rechnung. Viele Krankenkassen haben deshalb vorgefertigte Bonusheftchen, die du dir zuschicken lassen kannst – einfach beim Arzt abstempeln lassen, einreichen, fertig.

Punkte-Bonus bedeutet bares Geld. Pro Beleg den wir einreichen, bekommen wir zwischen 100 und 150 Punkte gutgeschrieben. Das sind umgewandelt 10-15€. Also pro Impfung einfach mal 15 Euro, die wir uns auf unser Bankkonto auszahlen lassen können.

Was kannst du mit den Punkten machen?

Bevor du dich freust und direkt auf die Auszahlung wartest – kurzer wichtiger Hinweis: Die Punkte werden nicht automatisch in Geld umgewandelt. Du musst aktiv entscheiden, was damit passieren soll. Bei der Barmer hast du zum Beispiel folgende Möglichkeiten:

Auszahlung auf dein Bankkonto – das machen wir meistens so. Einfach in der App auswählen und das Geld landet direkt bei dir.

Spenden – du kannst deine Punkte auch für einen guten Zweck spenden, wenn du das möchtest.

Einem anderen Konto gutschreiben – zum Beispiel auf das Konto deines Kindes. Genau das machen wir mit den Punkten, die wir für unsere Kinder gesammelt haben!

Mein Tipp: Schau also regelmäßig in dein Bonuskonto – und löse deine Punkte aktiv ein. Sonst liegen sie einfach rum!

Mein Trick: Sofort einreichen, nicht warten

Früher habe ich Belege gesammelt und dann Ende des Jahres alles auf einmal eingereicht. Das funktioniert auch – aber ich neige dazu, Dinge zu vergessen.

Heute reiche ich sofort ein, wenn etwas passiert.

Sohn geimpft? Foto vom Impfpass gemacht, App geöffnet, hochgeladen. Turnverein-Beitrag eingezogen? Kontoauszug rausgezogen, eingereicht. So geht nichts verloren und ich sehe den Effekt direkt.

Das Geld der Kinder geht direkt auf ihr Konto 💚

Was ich besonders schön finde: Das Geld, das wir für die Kinder zurückbekommen, packen wir direkt auf ihr eigenes Konto. So haben sie auch etwas davon – und es ist eine schöne Möglichkeit, schon früh kleine Ersparnisse aufzubauen. Wie wir das Budget für unsere Familie strukturieren, erfährst du hier.

Wie viel ist als Familie möglich?

Das hängt von eurer Krankenkasse und wie aktiv ihr das nutzt ab. Bei uns kommen als Familie bis zu 800€ im Jahr zusammen – wenn wir alle Vorsorgeuntersuchungen, Sportkurse und Aktivitäten konsequent einreichen. Und das macht schon einen Unterschied, ob man das Geld im Geldbeutel hat – denn wieviel Kinder kosten wissen wir wohl alle. Unsere ehrliche Bilanz dazu, habe ich hier für dich zusammengefasst.

Mein Tipp: Schau direkt in der App oder auf der Website deiner Krankenkasse nach, was bei euch erstattungsfähig ist. Die meisten Kassen haben eine übersichtliche Liste. Wenn ihr ein Bonusheft angeboten bekommt, unbedingt anfordern!

💬 Nutzt du das Bonus-Programm deiner Krankenkasse schon? Oder hast du eine Frage? Schreib’s in die Kommentare!

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